¿QUÉ ES PSICO COACHING?

El PsicoCoaching es la fusión de la Psicología y el Coaching cuyo objetivos es :

Sanar desde el presente las heridas del pasado para encontrar estrategias eficaces y así planear tu futuro para que alcances tus objetivos, tu sueños y tengas la vida que mereces.

Mi trabajo será investigar y entender tus estructuras, internas, emociones y conductas, evaluar si estos son adaptativos para ti, pensar en alternativas funcionales y transmitírtelas de manera que las puedas interiorizar y poner en práctica.

Desde mi experiencia profesional y personal he descubierto que es una combinación poderosa y eficaz de desbloqueo emocional para pasar a la acción.

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Tú eres la protagonista en cada sesión

Todo cambio duradero es un ejercicio personal y para que alguien pueda cambiar tiene que principalmente estar dispuesto a hacerlo.

El cambio efectivo y duradero surge desde tu interior y para que este surja debe ser deseado y aceptado.

Yo seré un catalizador de ese cambio, y te voy a ayudar a conseguir aquellos recursos necesarios para alcanzar tus objetivos y convertirte en tu mejor versión.

El Psico Coaching es para ti sí

Eliges sanar emocionalmente, soltar el pasado, asumir cambios.
Quieres adaptarte a una nueva etapa en tu vida (expat, mama primeriza, ruptura de pareja, encontrar nueva pareja…)
Quieres aprender herramientas de gestión emocional que te permitan asumir tus retos, proyectos, sueños y relaciones.
Estás comprometida con tu bienestar emocional.